Pomodoro Timer

Bring structure to your workflow by utilising time blocking technique.

Time blocking is an effective strategy for using time wisely and achieving greater results. Blocking out time for specific activities allows you to focus on one task at a time, limit distractions and procrastination.

It's really simple to use:

1. Define your tasks at hand, make a task list.

2. Define a block of time during which you will eliminate all distractions and give all your focus to your tasks. Start the timer and work.

3. Take frequent breaks. Regular breaks are conducive to greater productivity and concentration. During these breaks take a breath of fresh air, do some push-ups, stretch or anything else that helps you to restore your power. Your body will thank you.

4. Repeat this work/break cycle and take a longer breaks when you feel you need to.

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Incorpore la estructura a su flujo de trabajo utilizando la técnica de bloqueo de tiempo.

El bloqueo de tiempo es una estrategia efectiva para usar el tiempo de manera inteligente y lograr mejores resultados. Bloquear el tiempo para actividades específicas le permite concentrarse en una tarea a la vez, limitar las distracciones y la dilación.

Es muy simple de usar:

1. Defina sus tareas a mano, haga una lista de tareas.

2. Defina un bloque de tiempo durante el cual eliminará todas las distracciones y le dará toda su atención a sus tareas. Arranca el temporizador y trabaja.

3. Tome descansos frecuentes. Los descansos regulares conducen a una mayor productividad y concentración. Durante estas pausas, respire aire fresco, haga algunas flexiones, estiramientos o cualquier otra cosa que le ayude a recuperar su energía. Tu cuerpo te lo agradecerá.

4. Repita este ciclo de trabajo / descanso y tome un descanso más prolongado cuando sienta que lo necesita.

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